Neki od nas vole svoj posao, dok ga neki mrze. Ponekad ga volimo zbog okoliša u našem uredu, a ponekad ga mrzimo jer ne radimo ono što volimo.
Kako god bilo, ima dana kada nam je dosadno raditi svoj redoviti posao i treba nam predah od rasporeda 'radi-jedi-spavaj'. Pa, niste avanturistički zadatak kao što Superman mora spašavati ljude, plus i dalje letjeti, pa je očito da naš posao postaje dosadan i dosadan.
Nisi ti kriv, već kako život isključuje većinu nas. Ne vraćate li više telefonski poziv svog klijenta i spavate li na svom stolu?
Evo savjeta kako natjerati sebe da radite, kad znate, radije možete maštati paraglajdingom.
Jednostavno učinite to
Nike vas savjetuje od vijeka. Kad 'nisi raspoložen', moraš zanemariti svoje 'osjetljive' osjećaje i Just Do It, prijatelju. Znam da je to prilično očito, ali to je jedini moto koji vas može natjerati da trčite kad to ne želite jer je to ono što trebate obaviti. Život nije uvijek ono što 'osjećate' kao da radite. Izreži! Ne tražite motivaciju sjedeći besposleno već započinjući dječjim korakom.
zaljubiti se u svog najboljeg prijatelja
Bojite li se neuspjeha?
Ponekad se previše bojimo početi ispočetka jer smo u glavi potvrdili da ćemo propasti. Ali morate se podsjetiti na postignuće. Što ako ostanete motivirani i onda uspijete? Razmislite o povišici plaće ili ostvarenju svog sna, zar ne? Što je bolje od toga? Ako redovito vježbate, izgledat ćete nevjerojatno i svi će vas pohvaliti. Zar to ne želite? Život ne ostaje jednoličan ako se i dalje izazivate i to biste trebali učiniti.
Daljnje čitanje: Počnite napredovati: 5 koraka za prevladavanje straha od uspjeha
kako se odmah osjećati bolje
Je li zadatak dosadan, ponavljajući ili neugodan?
Prestani odgađati. Zašto uzeti toliko stresa ili krivnje što dugo ne izvršavam zadatak? Naš um uvijek traži jedan ili drugi način da odgodi ili ne učini nešto 'određeno' što nam se ne sviđa. Na primjer, pranje posuđa ili kade. Kažete sebi: 'Učinit ću to sutra, a danas ću koristiti papirnate ploče.' Pa, pogodite što, već biste to učinili da si niste omogućili mogućnost 'papirnatih tanjura'. Stoga, nemojte se držati izbora.
Učini to s prijateljima
Sjećate se kako ste se pripremali za ispit računa na fakultetu kad to niste mogli sami? Da, prijatelji vam mogu pomoći kad to ne možete sami. Možete se pridružiti teretani s njima ili se možete pridružiti dijetnim skupinama kako biste svi zajedno mogli skinuti tu težinu s trbuha, zar ne? Ako uspijete pronaći prijatelje koji će s vama obaviti taj 'težak' zadatak, bilo bi lijepo!
Daljnje čitanje: 10 razloga zašto u životu trebate imati najmanje jednog starijeg prijatelja
Prestanite čekati dok ne dobijete 'Dosta' podataka
Za početak nikada nećete imati dovoljno informacija. Bolje je nastaviti gledati dok ste u tome. Na primjer, ako već dobro poznajete politiku, već možete započeti s knjigom, a zatim zajedno s njom napraviti bilješke kako biste unijeli promjene u svoju knjigu. Bolje je imati 'vremenska' ograničenja i ne čekati dok se ne uklapate u prekomjerne podatke, a zatim početi. Već napravite prvi korak.
djevojka na tinderu
Podmitite se
Kada pokažete sebi nagradu dobit ćete postignuće; bit će vam lakše ostati motivirani. Ne, nije protuzakonito, u redu? Osim ako je zadatak ukrasti nekoga, što inače ne podržavam. Postoje različite aplikacije kao što su Pact i 21Habit, koje vam pomažu u podmićivanju i prikladne su za slučajne aktivnosti poput automatizacije financija ili brojanja vašeg napretka.
Daljnje čitanje: 7 mentalnih hakova da biste bili sigurniji u sebe
Bebini koraci
Ako napravite prvi dječji korak, bilo bi bolje. Kao što ste mogli čuti, „Dobro započeto gotovo je.“ Nemojte se tući da to ne činite. Bolje se kloniti krivnje gurajući se prema svom cilju. Ali, ako kojim slučajem, ne možete se na to prisiliti, što je također u redu. Sigurno vas muči i nanosi vam neku vrstu boli tako tešku. Ponekad je u redu pustiti se i prihvatiti da postoje neke stvari koje jednostavno ne možete učiniti. Nisi ti kriv, Matey!